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Ayuda sin costo, de las páginas oficiales.

Ayuda con comida en Maryland

La respuesta corta

Para comida hoy, marca 211. Para ayuda cada mes, solicita SNAP en MarylandBenefits o llama al 1 800 332 6347. Para WIC, llama a tu oficina de WIC del condado, a la Línea Estatal de WIC al 1 800 242 4942, o haz tu cita en línea.

¿Necesitas ayuda esta noche?

Comida hoy

Marca 211 y di "necesito comida hoy" con tu ciudad o código postal. Pregunta por despensas y comidas calientes abiertas hoy, qué llevar y si hacen entregas.

Página oficial: 211md.org

Solicita SNAP

Solicita en línea en MarylandBenefits, llama a DHS al 1 800 332 6347, o pregunta en tu departamento local de servicios sociales. Te darán o enviarán una solicitud el mismo día que la pidas.

Página oficial: dhs.maryland.gov/supplemental-nutrition-assistance-program/applying-for-the-food-supplement-program

Qué puedes comprar con SNAP y qué no

El USDA dice que SNAP puede comprar alimentos como frutas y verduras, carne, pescado, lácteos, pan, cereal, bocadillos y semillas o plantas que producen comida. No puede comprar alcohol, tabaco, vitaminas o medicinas, comidas calientes, comida para mascotas, ni artículos de limpieza o de higiene.

Página oficial: fns.usda.gov/snap/eligible-food-items

WIC

WIC de Maryland es para residentes de Maryland embarazadas, nuevas mamás (hasta seis meses después del parto), que amamantan (hasta un año), bebés o niños menores de 5, que cumplen las reglas de ingresos y tienen una necesidad de nutrición. Llama a tu oficina de WIC del condado o a la Línea Estatal de WIC al 1 800 242 4942 (1 800 242 4WIC), o haz tu cita en el Portal de Clientes de WIC.

Página oficial: health.maryland.gov/phpa/wic/Pages/wic-apply.aspx

Más ayuda en Maryland

Fuentes revisadas por última vez el 27 de octubre de 2026. Si algo cambió, avísanos para corregirlo.

Nada aquí es una promesa de una cama, dinero o un lugar en un programa. Cada lugar decide a quién puede atender. Tú eliges lo que te sirve.

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