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Cómo hacer bolsas de bendición en Vermont: calor, frío y lo que necesitan tus vecinos

Una guía sencilla para armar bolsas de bendición para vecinos sin casa en Vermont, con consejos de los CDC para el calor y el frío, una tarjeta de Vermont 211 y lo que piden los refugios locales.

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Empieza aquí

Hola, amigo. Una bolsita con agua, botanas y algunas cosas básicas puede significar mucho para alguien en la calle. En Vermont los inviernos son duros, así que piensa en abrigo y hazlo sencillo.

Llama al 211 Llama o manda texto al 988

Respuestas rápidas

¿Qué debo agregar para el frío?

Los CDC sugieren gorro, mitones o guantes, bufanda o pasamontañas, abrigo y botas resistentes al agua, y varias capas sueltas. La ropa mojada puede causar hipotermia incluso arriba de 40 grados. Las señales de alerta son temblar, cansancio fuera de lo normal, confusión, manos torpes, hablar arrastrado y mucho sueño.

Página oficial: cdc.gov/winter-weather/prevention/index.html

¿Qué debo agregar para el calor?

Lo más importante es el agua. Los CDC dicen que hay que tomar más agua de lo normal y empezar antes de tener sed. Agrega una nota sobre lugares frescos como bibliotecas y centros comerciales. Calambres, dolor de cabeza, náuseas o vómito son señales para buscar atención médica.

Página oficial: cdc.gov/heat-health/risk-factors/heat-and-low-income.html

¿Qué tarjeta de información debo incluir?

Escribe una tarjetita que diga: Vermont 211, marca 211 o manda tu código postal por texto al 898211. Agrega el 988 para apoyo en crisis y el teléfono de un refugio cerca de ti.

Página oficial: vermont211.org

¿Qué piden los grupos locales?

Upper Valley Haven pide abrigos de invierno, gorros, guantes, bufandas y ropa interior nueva, que se dejan en la recepción, 713 Hartford Ave en White River Junction. COTS está juntando botas de invierno nuevas este octubre. Llama antes de llevar cosas.

Página oficial: uppervalleyhaven.org

¿Dónde se puede calentar o refrescar un vecino?

Algunos pueblos de Vermont tienen refugios de calor en invierno, manejados por iglesias, agencias y grupos. Marca 211 para encontrar uno. El Vermont Department of Health publica lugares para refrescarse en días de calor.

Página oficial: vtlawhelp.org/homeless-shelters-and-help-homeless-people

Tus próximos pasos

Marca cada uno a medida que avanzas. Tus marcas se quedan solo en este teléfono.

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Usa una bolsa de un galón o una mochila pequeña.
Pon agua embotellada y botanas selladas.
Agrega calcetines abrigadores, gorro, guantes y toallitas húmedas.
Pon una tarjeta con el 211 y el 988.
Revisa qué necesita un refugio local antes de comprar.

Todo listo. Ya estás preparado, amigo.

Consejo de Bunkly: en Vermont, estar abrigado y seco vale más que casi todo. Los calcetines de lana y un gorro suelen ser lo primero que pide un vecino.

A quién llamar en Vermont

Aquí hay lugares oficiales para empezar. Otros lugares también pueden ayudar. Cada lugar decide a quién puede atender y los horarios cambian, así que llama antes cuando puedas.

Seguridad con el frío