City of Albuquerque 311
Información sobre regaderas, ropa, comida y refugio en Albuquerque.
Página oficial: cabq.gov/family/news/westside-emergency-housing-center
Ropa, regaderas y artículos de higiene sin costo en Nuevo México
Cómo encontrar ropa, regaderas, lavandería, pañales y artículos de higiene gratis en Nuevo México, por medio del 211, el 311 de Albuquerque, refugios y programas de bancos de comida.
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Hola, amigo. Una regadera caliente y ropa limpia pueden hacer que un día difícil se sienta más ligero. Te lo mereces. Aquí te decimos cómo encontrarlos gratis en Nuevo México.
Respuestas rápidas
¿Dónde me puedo bañar en Albuquerque?
Llama al 311 o al 505 768 2000. La ciudad te puede informar sobre regaderas, ropa, comida y refugio.
Página oficial: cabq.gov/family/news/westside-emergency-housing-center
¿Dónde encuentro ropa gratis?
Llama al 211 y pregunta por roperos comunitarios cerca de ti. En Albuquerque, llama al 311. Fuera de Albuquerque, la línea estatal de ayuda para personas sin casa al 505 772 0547 te puede orientar.
Página oficial: nmceh.org/bosces
¿Puedo conseguir pañales gratis?
The Food Depot en Santa Fe tiene un programa llamado Diaper Depot, y ECHO en Gallup ofrece pañales y ropa. Llama al 211 para encontrar pañales cerca de ti.
Página oficial: nmlegis.gov/(X(1)S(td1nhbibo01z1azkc44yuf5e))/handouts/LHHS%20110525%20Item%207%20Food%20Banks.pdf
¿Puedo comprar jabón o pañales con SNAP?
No. SNAP es para comida. Pero SNAP te puede dejar un poco de dinero libre para jabón y pañales. Solicita en yes.nm.gov o llama al 800 283 4465.
Página oficial: hca.nm.gov/lookingforassistance/snap-outreach
Tus próximos pasos
Marca cada uno a medida que avanzas. Tus marcas se quedan solo en este teléfono.
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Todo listo. Ya estás preparado, amigo.
Consejo de Bunkly: lleva una bolsita con toalla, jabón y un par de calcetines extra. Así estás listo cuando encuentres una regadera.
A quién llamar en New Mexico
Aquí hay lugares oficiales para empezar. Otros lugares también pueden ayudar. Cada lugar decide a quién puede atender y los horarios cambian, así que llama antes cuando puedas.
The Food Depot, Diaper Depot
Un programa de pañales del banco de comida del norte de Nuevo México.
Página oficial: nmlegis.gov/(X(1)S(td1nhbibo01z1azkc44yuf5e))/handouts/LHHS%20110525%20Item%207%20Food%20Banks.pdf
ECHO, Inc.
Pañales, ropa y apoyo para mayores en el oeste de Nuevo México, incluso en tierras nativas.
Página oficial: nmlegis.gov/(X(1)S(td1nhbibo01z1azkc44yuf5e))/handouts/LHHS%20110525%20Item%207%20Food%20Banks.pdf
NM Coalition to End Homelessness
Línea de ayuda para personas fuera de Albuquerque que necesitan refugio y cosas básicas.
Página oficial: nmceh.org/bosces
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Fuentes revisadas el 28 oct 2026. Si algo cambió, avísanos para corregirlo.
Nada aquí es una promesa de cama, dinero o vivienda. Cada persona elige qué opciones usar.